KNEE CARE
膝のこと、 一度ご相談ください。
階段の上り下り、立ち上がるとき、正座をするとき。 膝が気になりだすと、出かけるのも億劫になります。 itoでは、膝のお悩みでのご相談も承っています。
CONCERNS
こんなご相談を いただきます
- 階段の上り下りがつらい
- 椅子から立ち上がるときに膝が気になる
- 正座がしづらい
- 長く歩くと膝のあたりが重くなる
- 膝の痛みと付き合っていて、 日々の習慣を見直したい
あてはまるものがなくても大丈夫です。 気になっていることをお話しください。
APPROACH
膝だけを 見ません
膝にかかる負担は、 身体の使い方の積み重ねでできています。 itoでは、次のようなことを一緒に確認します。
- 姿勢と重心
- 立ったときの姿勢と、重心の位置を確認します。 体重がどこにかかっているかで、 膝まわりへの負担のかかり方が変わります。
- 歩き方
- 実際に歩いていただき、足の運び方を見ます。 日常でいちばん繰り返している動きなので、 ここを一緒に確認します。
- 足首と股関節
- 膝の上下にある関節の動きも確認します。 膝そのものだけを見ていても、 状態がつかめないことがあるためです。
- 筋力とセルフケア
- 膝関節に関わる筋肉の状態を見て、 ご自宅でできる運動をお伝えします。 ご希望があれば、通いながら一緒に続けます。
VOICE
ご来店いただいた方の声
膝のことでご来店いただいた方からも、 Googleのクチコミに感想をいただいています。
クチコミはお客様個人の感想です。 同じ結果をお約束するものではありません。
MENU
料金について
ito整体｜整える50分¥5,000
膝のご相談も「ito整体｜整える」で承っています。 専用の追加料金はありません。 継続して通われる方向けの回数券も、 同じものをご利用いただけます。
※ 表示価格はすべて税込です。
BEFORE YOUR VISIT
ご来店の前に
- 整体は医療行為ではありません。 itoでは診断や治療は行っていません。
- 強い痛みや腫れ、熱がある場合、 けがの直後の場合は、 まず医療機関の受診をおすすめします。
- 通院中・治療中の方は、 主治医にご相談のうえお越しください。
- 身体の状態は一人ひとり違うため、 変化の感じ方にも個人差があります。